top of page
IMG_1906.JPG

Bibliothèque audio

Bienvenue à toi ! 

À travers cet espace, je te partage des séances de méditation, d’hypnose, de sophrologie. Des invitations à te reconnecter en douceur à qui tu es, en profondeur.

Tu as soif de comprendre le monde autour de toi, mais aussi d’explorer ton univers intérieur ? Et si les deux étaient liés ? Chaque jour est une expérience qu'il nous est offert de vivre.

J’espère que ce contenu pourra t’éclairer et t’aider à trouver la direction qui résonne le plus justement pour toi à cet instant. Qu’il t’apporte aujourd’hui ce petit quelque chose qui te donne l'élan de continuer à avancer sur ton chemin de vie avec plus de lumière.

IMG_E1987_edited.png
✨ Offre-toi un moment de calme profond avec cette séance d’hypnose douce et de sophrologie. Un voyage intérieur pour incarner la paix, cultiver le calme, et retrouver l’harmonie. Laisse-toi guider en toute sécurité.

Durée de la séance : 20 min

Tarif : 6 €

Capture d’écran 2025-07-27 192700.png
Et si tu avais déjà les réponses en toi ? Dans cette séance d’hypnose guidée, je t’invite à te reconnecter à ton intuition profonde, à cette petite voix intérieure qui sait ce qui est juste et bon pour toi 🙏
Que tu sois face à un choix difficile ou simplement en quête de clarté, cette hypnose t’aide à écouter, à te faire confiance et à te reconnecter à ta puissance intérieure. 

Durée de la séance : 20 min

Tarif : 6 €

Capture d’écran 2025-07-03 123111.png

Dans cet audio, je t’invite à une véritable pause régénérante pour apaiser ton mental, retrouver plus de clarté et te reconnecter à toi-même.

Je te guide dans une séance d’hypnose douce et puissante, accompagnée par le son des bols chantants pour t’aider à relâcher les tensions, apaiser ton esprit, et retrouver un espace de calme intérieur 🧘‍♀️

Cette séance est une invitation à t’offrir un moment pour toi, à ralentir, à respirer et à laisser ton mental se reposer ✨

👉 Installe-toi confortablement, prévois un moment au calme et laisse-toi guider.

 

Retrouve la première partie podcast sur ma page youtube ou Spotify 

30 min d'écoute : où je t’explique comment fonctionne notre mental, pourquoi il nous submerge parfois et surtout, comment lâcher prise sur ces pensées qui nous épuisent.

Comprendre pour mieux s’apaiser 🧠

  • YouTube
  • Spotify

Durée de la séance : 26 min

Tarif : 8 €

Tous ces audios sont disponibles gratuitement sur ma chaine Youtube et Spotify
  • YouTube
  • Spotify
Mais attention risques de publicité si tu n'as pas de compte premium.
Je tiens à préciser que les publicités ajoutées à mes vidéos ne sont pas de mon fait. YouTube et Spotify les insèrent automatiquement, sans mon accord, et je ne touche aucun revenu provenant de ces publicités Je n’ai aucun moyen de les désactiver, même si je le souhaite, ce qui est malheureusement frustrant pour vous comme pour moi. 

Pour t'inscrire à la newletter et recevoir les actualités, c'est ici

bottom of page